¿Buscas una receta de comida saludable que sea fácil de hacer en casa? Entonces no busques más que el edamame. Este platillo japonés es rico en proteínas y fibra, además de contener muchos otros nutrientes esenciales. Aquí te enseñaremos cómo cocinar edamame de manera simple y deliciosa. ¡Descubre cómo hacer una comida deliciosa y saludable en casa con esta receta!

CÓMO COCINAR EDAMAME en CASA. ¡Receta japonesa fácil y saludable!

En esta receta os explico cómo preparar edamame (vainas de soja, originarias de Japón) en dos versiones: clásica y picante. Se trata de un aperitivo muy sencillo y rápido de hacer, delicioso y súper sano, ya que el edamame tiene muy pocas calorías y es alto en hierro, proteínas y calcio. Es un aperitivo o entrante muy común en los restaurantes japoneses y se vende congelado en muchos supermercados como Mercadona.

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🧡Puedes ver esta receta en versión escrita aquí: http://www.misspimienta.com/2017/11/spicy-edamame-cooking-chef.html

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En resumen, el edamame es un snack saludable y delicioso que es fácil de preparar en casa siguiendo esta receta japonesa. Además, es rico en nutrientes y puede ser una alternativa perfecta para aquellos que buscan un aperitivo saludable. Anímate a probar esta receta y a disfrutar de los beneficios que el edamame tiene para ofrecer. ¡Buen provecho!