Garbanzos con tomate es una de las recetas más saludables, nutritivas y fáciles de hacer, especialmente para aquellos que buscan una dieta equilibrada y saludable. Loli Domínguez es una chef reconocida por sus deliciosas recetas, y en su sitio web, ofrece el paso a paso para crear esta sabrosa comida. La receta es una opción fácil y deliciosa que puede disfrutarse en cualquier época del año.

GARBANZOS CON TOMATE, RECETA SALUDABLE, NUTRITIVA Y FÁCIL. Loli Domínguez - Recetas. Paso a paso.

GARBANZOS CON TOMATE, RECETA SALUDABLE, NUTRITIVA Y FÁCIL CON TOMATE FRITO HIDA. ► CONSIGUE MI LIBRO “La cocina de Loli Domínguez" ➜ https://www.plateroeditorial.es/libro/la-cocina-de-loli-dominguez_117609/ ► CONSIGUE MI LIBRO EN MEXICO ➜ https://coolbooks-mx.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:14077751447679::::P2_ID:18878 ► CONSIGUE MI LIBRO EN USA ➜ https://coolbooks-us.quares.es/apex/f?p=2025:DETALLE-PRODUCTO:4379337869856::::P2_ID:18878 En España también lo podéis conseguir a través de Amazon, El Corte Ingles, Casa del Libro, Carrefour, Etc. ========== MI TIENDA EN AMAZON PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE: ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ https://www.amazon.es/shop/lacocinadelolidominguez ————————– Si entras desde EEUU ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ Hamilton Beach Batidora Eléctrica - https://amzn.to/3kjiSsI Juego de moldes para tarta - https://amzn.to/37Bvfv8 OLLA A PRESION MULTIFUNCION - https://amzn.to/39mPLy4 ================= Están deliciosos y además se hacen fácil, y si utilizamos un Tomate frito Hida estilo casero. Si quieres ir a la tienda de Hida pincha el siguiente enlace: https://www.hida.es/tienda/ #garbanzos #tomatefrito #recetas #comersano #comida #recetasvegetarianas #veganos #vegetarianos #SemanaSanta #recetasfáciles #LoliDomínguez #chickpeas #tomato ============================= Toda la receta por escrito, pincha aquí: https://lacocinadelolidominguez.es/garbanzos-con-tomate-receta-saludable-y-nutritiva ============================= . Ingredientes para cocer los GARBANZOS CON TOMATE: . 300 gr Garbanzos (Los puse a remojo en agua fría 12 horas) 3 Dientes de Ajo con su piel 1 Hoja de Laurel 1 Zanahoria Un trozo de puerro 1 Cebolla pequeña 1 Tomate Agua Sal . . Ingredientes del sofrito de los GARBANZOS CON TOMATE: . 3 Dientes de Ajos pelados 2 Hojas de Laurel 1 Cebolla de tamaño grande 1 Cucharada de Pimentón dulce (Paprika) Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta negra recién molida 400 gr Tomate frito casero HIDA . ……………………………….. Ingredients to cook the CHICKPEAS WITH TOMATO: . 300 gr Chickpeas (soaked in cold water for 12 hours) 3 garlic cloves with skin 1 bay leaf 1 carrot A piece of leek 1 small onion 1 tomato Water Salt . . Ingredients for the stir-fry of the CHICKPEAS WITH TOMATO: . 3 garlic cloves, peeled 2 bay leaves 1 large onion 1 tablespoon sweet paprika Extra virgin olive oil Salt Freshly ground black pepper 400 gr of HIDA homemade fried tomato . —————————— Tabla de equivalencias: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de.html

Tabla de calorías: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de-calorias.html ———————————- No olvidéis suscribiros a mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/LoliDominguezJimenez . Visitar mi nuevo Blog: http://lacocinadelolidominguez.es/ . O visitar mi antiguo Blog con 410 recetas: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/ . También en Facebook mi grupo “La Cocina de Loli Domínguez”: https://www.facebook.com/groups/264057980418847/

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En resumen, los garbanzos con tomate son una receta saludable, nutritiva y fácil de preparar según Loli Domínguez - Recetas. Este plato puede ser una excelente opción para aquellos que buscan una dieta equilibrada y sabrosa. ¡Animaos a probarlo! Su sabor y beneficios para la salud os sorprenderán.